专家提醒，要吃好、睡好、运动好，抓住生长激素分泌的两个黄金时段。

在肿瘤门诊，肿瘤患者和家人们最常问到的问题就是饮食和营养。

睡眠是人类不可缺少的基本生命活动之一，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的。

颈椎曲度变化后，先会引起肌肉紧张度增加，使肌肉僵硬。如果韧带长期劳损，骨质增生，脊椎加速老化，从而引起椎间盘的损伤，那是不可逆的。

经常出现短暂眩晕的人要当心“耳石症”。还要警惕听力下降甚至致聋的可能性。

睡眠障碍人群呈现发生率升高、患病人群年轻化等新特点。此外，“喝酒助眠”“白天补觉”等一些常见的做法其实存在误区。

如今市场上五花八门的助眠“神器”层出不穷，到底是真科技还是智商税？其中又有哪些陷阱呢？

业内专家表示，对于免疫力薄弱的群体，其抵抗病毒的能力更弱，因此也更易感染新冠病毒。

长期熬夜会增加肥胖、疾病、免疫力下降、心理问题、认知缺陷的风险。

​岭南即将进入春夏转换时期，气温逐渐回升，天气多变，时寒时暖，病毒开始大量繁殖，正是呼吸道疾病的高发季节。

今年3·18全国爱肝日的主题为“爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎”。

如果在颌面部、口腔有伤口或者化脓后，出现头痛、发热、视物不清等相关症状时，应及时就诊。

​都说“胃”其实是个“情绪器官”，“气到胃痛”是很多人都有过的经历。那么，到底为什么呢？

体检中，肿瘤标志物指标升高到底代表什么？是否一定是意味着被肿瘤盯上了呢？

感染率居高的原因与民众饮食和生活习惯有很大关系，爱吃生鲜鱼虾如“生鱼片”“生虾”，或者吃鲜嫩未煮熟的鱼虾都容易感染肝吸虫。